엄지의 제왕 304회
▽[엄지의 제왕]10년 젊어지는 비법 성호르몬
여성 남성 호르몬 감소 증상 호르몬 지키는 식재료
두부 느타리 완자 만드는 법 흑미 땅콩 죽 만들기
레시피 김상우 내분비내과 전문의 304회 링크▽
http://pirin888.tistory.com/996
＜10년 젊어지는 비법! 호르몬을 관리하라!＞
김상우 내분비내과 전문의
서희선 가정의학과 전문의
폭풍노화를 막으려면
성호르몬 성장호르몬을 지켜라
폭풍 노화 막는 법
청춘의 묘약 성장호르몬을 늘려라
성장호르몬은 뇌하수체에서 분비
성장호르몬의 특징
간에서 성장인자 분비를 촉진
수면 시간 중 최다 분비
성장기 어린이 뼈성장 발육 촉진
성인 골밀도 근육량 증가
전신 대사 활동 세포 재생에 영향
연령별 성장 호르몬 변화
성장호르몬 감소 증상
체내수분 손실 주름 증가
줄어드는 피부 재생력
피부 노화 근육량 저하
지방 분해 능력 저하 복부지방 증가
만성 염증 증가 동맥 경화 등 심혈관계 질환 유발
성장호르몬 치료 전후 사진
성장 호르몬이 줄어들면 뇌도 늙는다
치매 유발
성장호르몬 늘리는 법
지금이 제철 꼬막을 먹어라
성장호르몬 구성 성분 단백질
동물성 단백질을 섭취해야 성장호르몬 생성
로열젤리 고농축 분말 가루
로열젤리 효능
로열젤리 속 로열락틴 성장유도하는 단백질 성분
면역력 강화에 도움
어린이 성장기 발육 도움
중장년 노화방지 도움
혈류량 증가 신진대사 원활 만성피로 해소
항염 작용 인슐린 분비 원활
고혈압 당뇨 등 만성질환의 원인인
콜레스테롤과 중성지방 배출에 도움
로열젤리 제대로 먹는 법
성장호르몬 UP 로열젤리 요구르트 레시피
재료
요구르트 100g,로열젤리 0.5g(티스푼 1/3),
견과류 (호박씨)
로열젤리 하루 섭취 권장량
생로얄젤리는 6-10g
