mbc 생방송 오늘 저녁 1330회
오늘 오늘 저녁에서는
슬기로운 외식생활 등이 방송됩니다
< 슬기로운 외식생활 >
코로나19 극복! 1인 여름 보양식
단돈 9000원 1인 파김치장어뚝배기
▶ 황금풍천장어
☎ 032-469-5794
인천 남동구 구월남로 172
지번 구월동 1199
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매일 11:30 - 22:00 휴무일 매월 첫째 월요일
(5월~8월및 명절달은 정상영업)
10,000원
파김치장어뚝배기
35,000원 - 89,000원
파장어전골
만원의 행복 1인 뚝배기 닭볶음탕
초계 국수 비빔국수
▶ 은정식당
☎ 031-942-2333 / 010-7312-2226
경기 파주시 교하로 493-2
지번 동패동 312-10
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매일 09:00 - 21:00아침9시~저녁9시. 낮술환영.
중간쉬는타임없음.연중무휴.저녁8시마지막주문
저녁9시까지편하게드실수 있음.
10,000원
1인 닭볶음탕(보통매운)
14,000원
1인능이닭볶음탕
9,000원
초계국수(물.비빔)
12,000원
벌교꼬막비빔밥
9,000원
꼬막비빔국수
(상호,정보,영업 시간,가격,위치,전화번호,방송,tv
주소,가게,식당,어디,지도,연락처,촬영지,장소,맛집)
<전설의 헌터 >
▶제천산삼전시판매장
충청북도 제천시 원화산로 121
약초시장상가 1호 2,3,4,5호
☎ 정진호 043-643-433/ 3010-4240-0150
<반찬 고수의 족집게 레시피 방송정보>
▶ 수미찬
☎ 02-2217-7771
서울 동대문구 장안동 329-2
장안힐스테이트 상가 113, 114호
매일 09:00~21:00 배달은 오후8시까지 가능
일요일 휴무
6월 4일
1. [슬기로운 외식생활]
코로나19 극복! 1인 여름 보양식
코로나19에 예년보다 빨리 찾아온 더위로 지친
사람들을 위한 1인 보양식이 뜬다. 보양식에
빼놓을 수 없는 ‘장어’. 그러나, 비싼 가격 때문에
혼자 먹기엔 부담스러운 메뉴 중 하나다. 때문에
가격 부담은 줄이고 푸짐함은 살린
단돈 만원의 ‘파김치장어뚝배기’가 인기라는데.
파김치의 새콤하고 알싸한 맛이 장어의 느끼함을
잡아줘서 맛은 백점! 또한, 뜨거운 성질을 지닌
파김치와 차가운 성질의 장어가 만나 영양까지
만점이란다. 두 번째 식당을 찾아간 경기도 파주.
보양식에 빼놓을 수 없는 닭볶음탕도 쉐프가
만들어 더욱 맛있는 1인 뚝배기로 즐길 수 있다.
가격 부담도 줄이고, 조리 시간도 확 줄인 비법은
양념에 닭을 하루 숙성시킨 뒤 조리하는 것.
양념 역시 감자를 으깨 넣어 깊은 맛을 살리는
것이 포인트란다. 이 곳의 또 다른 별미
초계 국수는 닭 육수와 백김치 육수를 섞어
사용하고, 직접 담근 사과식초와 유자식초로
새콤함을 더한다는데. 저렴한 가격으로 즐기는
1인 보양식을 소개한다.
2. [특종! 동물의 세계]
우리 집 늦둥이! 하이에나 남매
환갑이 다 된 나이에 육아에 푹~ 빠진 팔불출
아빠가 있다 해서 찾아간 간 곳은 전라북도 익산.
집에 들어서자마자 보이는 건 칠면조, 알파카,
미니 말 등등 30여 종의 동물들! 인형도 아니요~
모형도 아니요~ 정말 살아 있는 동물들인데!
동물원 뺨치게 다양한 동물을 키우고 있는
강종대 씨. 요즘 그가 제일 몰두 하는 일은,
두 달 전 태어난 하이에나 남매 하돌이 하순이
육아! 늦은 나이에 얻은 늦둥이하 남매를
지극정성 키우고 있는데. 애들 우유 타주고~
똥 치워주고~ 돌보느라 하루 24시간이 모자라~
육아하느라 바쁜 종대 씨 대신 다른 동물들
돌보는 건 아내와 아들 몫! 과연, 강 씨 가족과
하이에나 남매의 기막힌 동거는 계속될 수 있을지?
3. [전설의 헌터]
매운 꽃이 몸에 좋다? 약이 되는 꽃!
군용 복장에 무전기, 약초꾼 전용 지팡이까지...
보물 찾아 떠나는 헌터는 잊어라! 여기 누가 봐도
등산객 그 이상도, 이하로도 보이지 않는 헌터가
있으니~ ‘자고로 헌터는 티를 내지 않아야
하는 법’ 이라는 철학으로 19년의 경력을 내공에
꽁꽁 숨겨둔 정진호 씨! 그런데, 오늘 찾는
보물의 정체가 ‘목련’이다?! 초봄을 알리는
마스코트나 다름 없는 목련! 하지만 뜨뜻~
하다못해 뜨거운 이 오뉴월 날씨에 피는 목련이
있다는 것! 식물 좀 안다~ 하는 사람도 웬만해선
잘 모르는 이 보물! 감기증후군, 그 중에서도
비염과 축농증에 도움을 준단다. 평생 감기를
달고 살았던 현종이 세자 시절 어의로부터
처방받은 약도 바로 이 보물이었다는데~
매운 맛이 난다하여 신이화(辛夷花)라는
이름으로도 불린다는 이 보물을 찾아, 초여름 산을
누비는 헌터들. 하지만, 약초꾼들 사이에서도 가장
힘들다는 것이 바로 이 여름 산인데... 쏟아지는
땀과 타는 듯한 더위, 목마름 이 모든 것을
이겨내고 과연 보물을 찾을 수 있을까?
4. [반찬 고수의 족집게 레시피]
이것만 더하면 환상의 맛! 마법의 한 스푼은?
연 매출 10억에 달하는 대박 반찬가게!
매일 새로 나오는 메뉴만 60가지,
기본 밑반찬까지 합하면 무려 150가지에 달하는
수많은 반찬 중 완판을 이루는 인기 반찬은
의외로 평범한 반찬이라는데~ 흔하디 흔한
두부조림과 코다리조림이 그 주인공! 평범한
반찬에 ‘이것’ 한 가지를 더했을 뿐인데 그 조합이
기가 막히단다. 반찬 고수의 한 수는 바로
두부조림에 더한 ‘청국장’과 코다리조림에 끼얹은
‘유자청’ 양념! 두부조림에 청국장 양념을 더하면
진하고 고소한 풍미는 기본~ 간장 양념에
유자청을 첨가해 조린 코다리조림은 달달한 맛과
코다리 특유의 탱탱한 식감과의 조화가 일품!
여기에 집에서 간편하게 할 수 있는 충무김밥과
무침반찬 비법까지! 한 가지 재료를 더해
평범한 반찬을 재탄생시킨 반찬 고수의
족집게 레시피를 소개한다.
5. [꿀팁TV]
눈 중풍으로 실명! 이용식의 눈 건강법은?
다른 장기와 달리 유일하게 노출 되어있는
장기 눈! 때문에 신체 중 가장 빨리 노화가
시작되는 기관 또한 바로 눈이다. 특히!
스마트폰과 TV의 장시간 사용으로 황반변성,
녹내장, 당뇨망막변증 등 3대 실명원인질환의
국내 환자 수도 급격한 증가 추세를 보이고
있다. 1975년 데뷔해 ‘뽀식이 아저씨’ 캐릭터로
또, 당대 최고의 코미디 프로그램을
종횡무진하며 수많은 유행어를 만든
44년차 예능인 이용식! 하지만 3년 전 갑자기
오른쪽 눈의 시력을 잃게 됐으니, 바로
망막 혈관이 막히는 눈중풍 때문이었다는데..
이젠 눈 건강의 소중함을 누구보다 더 잘 안다는
이용식 씨, 눈 건강을 위해 딸과 산책을 하며
건강 관리를 하고 눈 마시지도 틈틈이 한단다.
그리고 집에서나 밖에서 외식할 때나 그가 꼭
챙긴다는 것! 바로, 헤마토코쿠스라고 하는데?
헤마토코쿠스는 북극지방 바다나 호수에
서식하는 미세 조류로 항산화 물질인
아스타잔틴이 풍부하다고! 헤마토코쿠스
추출물은 과연 눈 건강에 어떤 도움이 되는
것인지, 눈 건강 지키는 꿀팁을 전한다.
[출처] mbc, 네이버