기분 좋은 날


피부 건조 주의보


김연진 피부과 전문의

김난희 한의사

유현주 천연화장품 전문가


피부를 지키는 좋은 습관

묵은 각질 없애는 천연 배 스크럽 만드는 법 캡쳐


천연 배 스크럽 사용법 

깨끗하게 세안 후 스크럽제로 사용합니다.

물로 깨끗하게 헹궈 마무리합니다.

 

천연 배 스크럽 효능  

묵은 각질, 미세먼지 , 노폐물 까지 완벽 제거 

미백효과까지 

 




독소 빼주는 빗림프 마사지 하는 법 


살짝 두드리는 느낌으로 마사지 


림프절 자극 효과

가슴과 이어진 혈관 혈액 순환 도움 

몸속 노폐물 배출 도움 

극천혈로 가슴 답답함 해소 

심장 건강 도움 



건조 막는 식푸믈 먹고 발라라 

수분 가득 충전해주는 오이 

신재은 표 천연 오이팩 만들기  



독소 배출 돕는 표고 버섯 

표고 버섯 팩 레시피


재료 

표고버섯 가루,꿀, 요쿠르트 


표고 버섯 팩 효능

여드름 흔적 등 피부 재생에 탁월 


일주일에 2-3번 추천 

 

[출처] mbc

 

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